尽管在感染者中仍有重症病例，但大多数至少接种过两剂 COVID-19 疫苗的加拿大人会出现典型的流感样症状。

如果您不幸中招感染了 COVID-19 怎么办？不用急，医生告诉你如何在家自我治疗。

加拿大医学协会 ( Canadian Medical Association)主席凯瑟琳·斯马特（Katharine Smart）医生表示，如果你已经接种了第三剂疫苗，那么，你就算是感染了病毒，很可能只是有轻度或中度的症状。因为如果完全接种了疫苗，很少有人需要住院治疗。

Katharine Smart医生说：“目前感染人数增加太快，全国各地的检测都跟不上，不过大多数接种了疫苗的人，应该能够在家中自我康复。”

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感染Omicron常见症状

Katharine Smart说，Omicron 变体的常见症状包括: 

• 流鼻涕
• 喉咙痛
• 咳嗽
• 有时会出现腹泻和呕吐
• 有时感到全身疲劳和肌肉酸痛 

这些症状往往会持续2到10天左右，如已经接种了疫苗，则持续时间会较短。

Smart医生称，如果有喉咙痛、身体疼痛或发烧，就吃泰诺（Tylenol）或Advil以缓解症状。此外就是放轻松，多休息，保持充足的水分。

在家隔离

 Smart医生建议：将水和容易进食的食物（例如汤水）放在床边，在家里找一个相对安静独立的空间慢慢恢复。

如果其他的家庭成员没有被感染，那就必须隔离。

詹尼·麦克瑞狄（Janine McCready）是多伦多 Michael Garron 医院的传染病医生，她同意医学协会主席凯瑟琳·斯马特（Katharine Smart）医生的观点，即大多数人可以自己在家康复。

Janine McCready医生指出，加拿大尚未批准特定的COVID-19治疗方法供家庭使用，尽管有一些“即将到来”的治疗方法为有严重症状或潜在疾病的患者使用，但目前也尚未广泛使用。这些治疗包括单克隆抗体、类固醇地塞米松和抗抑郁药。

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Katharine Smart医生表示，对于孩子们来说最重要的是多喝透明液体，目前没有证据表明非处方感冒和流感药物有助于缓解症状或改变病毒的传播过程，因此不建议儿童服用。对于年纪太小还不能自己擤鼻涕的孩子，使用盐水喷雾或冲洗会有所帮助。

Smart说，如果无法进行检测，请至少在家里待五天，直到症状消失，并补充说人们应该让其他人知道他们正在隔离并安排运送必需品。

医师对轻微症状的人提出了以下建议：

• 如果需要，服用非处方止痛药，如ibuprofen或acetaminophen。

• 保持水分，多喝水。

• 准备一些容易进食的食物，比如汤。

• 得到充足的休息。

• 与家里没有生病的人隔离。

• 如果您呼吸困难，请立即寻求帮助。

而且要知道病症加重时的症状如何？

感染者什么时候应该去医院呢？概括说，如果感觉病情加重，应前往最近的医院看急症或者拨打911电话。

Smart医生说：“如果呼吸变得急促、困难，感觉极度的劳累，平躺时都觉得呼吸困难，那就需要寻求紧急护理。身体基本情况恶化也是需要寻求帮助的信号。

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最常见的病情加重症状：

当你站立或移动时呼吸困难、胸痛或压抑、身体颤抖、失去胃口、眩晕、头晕有倒塌感觉（collapsing and fainting），总之，相信你的直觉，如果感到不能自行康复，应立刻联系医疗单位。

其他病症恶化表现为：咳嗽愈加严重、精神混乱（confusion）、极端嗜睡和低氧水平。低氧水平是只血液中含氧量低于正常值，你可以前往药房购买一个简易的脉搏血氧仪（pulse oximeter）在家自己检测。如果检测结果即血氧仪显示低于92%，那么说明你处于低氧水平，应立刻前往医院。

世界卫生组织（WHO）表示：“感染疫情的症状依据不同年龄有不同表现，成年人一般徵状有脱水、呼吸短促、胸痛等，还有轻度头疼。”

据悉，儿童和婴儿感染重症情况稀少，安省医院上月以来只收治6名1岁以下婴儿感染病案。儿童感染症状包括：出现精神混乱和拒绝进食，如果脸面和嘴唇变蓝、婴儿拒绝母乳，说明病情恶化，应立刻送往医院。

来源：CP24、CRI等网络综合